직장을 나가도 모유를 먹이고 싶어요
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작성자 우퍼 작성일10-03-06 11:30 조회640회 댓글0건 주소복사 내용복사 즐겨찾기첨부파일
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▶산후 휴가동안 아기에게 모유만을 먹이고 또 자주 먹이세요.
이렇게 하면 아기에게 젖먹이기의 이득을 주게 되고 엄마의 젖의 양은 늘어나게 됩니다. 첫 2개월이 가장 중요합니다.
▶아기에게 정말로 필요하기 전에는 다른 음식을 주지 마세요.
직장으로 돌아갈 것을 대비해서 먼저 아기에게 우유병을 주지 않는 것이 좋습니다. 우유병에 길들이는 것은 직장으로 돌아갈 때가 되어 그 전날에 시작해도 늦지 않습니다. 다만 아기에게 필요한 것은 아기를 돌보아 줄 사람과 익숙해 지는 시간만 있으면 됩니다.
▶밤중과 이른 아침, 그리고 다른 때에도 될 수 있으면 젖을 먹이세요.
- 이렇게 하면 젖의 공급을 유지할 수 있습니다.
- 또 하루에 한 두번 우유를 준다 해도 아기에게 젖먹이기의 이득을 줄 수 있습니다.
- 아기들은 밤중에 젖을 많이 먹도록 “배우게”되고 이 때 필요한 젖의 대부분을 얻게 되고, 낮동안에는 많이 자고 젖을 덜 필요로 하게 됩니다.
▶엄마가 해야 할 일
- 충분한 시간을 두고 편안한 마음으로 젖을 짜냅니다. (서두르면 충분한 양의 젖을 짜내지 못합니다.)
- 잠에서 깨는 즉시로 아기에게 젖을 먹입니다.
- 아이를 위해 청결한 컵이나 유리병에 될수록 많은 양의 젖을 준비해 놓아야합니다. 아이는 한번에 1/2 ~ 1컵을 먹을 것이라고 예상하는 것이 좋습니다.
- 짜낸 젖의 용기는 깨끗한 천이나 접시로 덮어 놓습니다.
- 가장 시원한 곳(냉장고 혹은 시원한 그늘)에 젖을 보관합니다. 젖 안의 항감염인자는 우유보다 더 오랜 시간 신성도를 유지 할 수 있으므로 아기에게 젖을 먹을 때, 끓이거나 데우지 않아도 됩니다.모유는 더운 기후에서 냉장고에 저장하지 않아도 최소한 8시간 동안 세균번식이 일어나지 않습니다.
▶아기 돌보는 사람에게 조심스럽게 잘 가르쳐 주세요.
- 아기 돌보는 사람에게 우유병이 아닌 컵으로 아기에게 먹이도록 가르쳐 줍니다. 컵을 사용하는 것은 더 위생적입니다. 또한 아기의 빨려는 욕구를 만족시키지 않으므로 엄마가 집에 돌아왔을 때 아기는 젖을 빨려고 할 것입니다. 이로써 젖의 분비를 자극할 수 있습니다.
- 아기 돌보는 사람에게 한번에 먹일 분량을 아기에게 다 주도록 가르칩니다.나중에 주려고 일부를 남기지 말아야 하고 또 이따금씩 소량을 주지도 말아야 한다고 확인해서 가르쳐줍니다.
