족저근막염
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작성자 족 작성일12-09-24 09:12 조회814회 댓글8건 내용복사 즐겨찾기첨부파일
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2년째 고생중인데
발뒤꿈치가 아침에 일어나서 화장실 갈려면 미친듯이 아픕니다 ㅜㅜ
첨엔 왜이러나 했는데 갈수록 심하길래 통증의학과 가니 족저근막염 이라며 발바닥에 주사한방 놓고 일주일뒤에 와서 한방 더 맞으면 된다해서 일주일뒤 한방 더 맞으면 통증이 거짓말처럼 없어지고
그러다 한두달뒤 또 아파서 병원가면 또 주사 맞고...이러길 2년째....ㅜㅜ
요 몇일 다시 통증이 시작 됐는데 평상시 걸을때도 뒤꿈치가 아파 미치겠는데
통증의학과말고 큰병원 가야 되는건지...
제가 하는일이 하루종일 서서 하는거라 그런지 완쾌가 안되네요
퇴근후 얼음찜질하면서 보내는중인데 이거 어떻게 완쾌하는 방법 없을까요
발뒤꿈치가 아침에 일어나서 화장실 갈려면 미친듯이 아픕니다 ㅜㅜ
첨엔 왜이러나 했는데 갈수록 심하길래 통증의학과 가니 족저근막염 이라며 발바닥에 주사한방 놓고 일주일뒤에 와서 한방 더 맞으면 된다해서 일주일뒤 한방 더 맞으면 통증이 거짓말처럼 없어지고
그러다 한두달뒤 또 아파서 병원가면 또 주사 맞고...이러길 2년째....ㅜㅜ
요 몇일 다시 통증이 시작 됐는데 평상시 걸을때도 뒤꿈치가 아파 미치겠는데
통증의학과말고 큰병원 가야 되는건지...
제가 하는일이 하루종일 서서 하는거라 그런지 완쾌가 안되네요
퇴근후 얼음찜질하면서 보내는중인데 이거 어떻게 완쾌하는 방법 없을까요
댓글목록
이상하네님의 댓글
이상하네 작성일|
저두 좀 고생했는데 왠만한 정형외과 가면 발에 진동같은 거 하는 기계있는데 저 그거 두번 하고 나았습니다
물론 진동하는 거 좀 아픈데 참을만 합니다 코아상가 족에 힐라치과 5층인가 4층에 있는 정형외과에서도 그 기계 본 듯 한데 저는 부산에서 치료해서 말끔합니다 |
qkfah님의 댓글
qkfah 작성일| 발목을 절단하면 되므니다.. |
미실님의 댓글
미실
작성일
| 함부로 말하지말거라 말이란 하는사람에게 되돌아가는걸 니 진정모르느냐? |
나쁜 인간님의 댓글
나쁜 인간 작성일
| .......삐딱이 니 발목이 염려된다. |
창원시민님의 댓글
창원시민 작성일|
장단지 근육 스트레칭을 하루 3회이상 (20초간) 하세요
장단지 근육이 수축되면 뒷꿉치와 아킬레스근이 아프다고 합니다 |
일반인님의 댓글
일반인 작성일| 많이 아프시겠네요~~~치료 잘 받으시길... |
창원시민님의 댓글
창원시민 작성일|
벽을 손으로 밀면서 앞궆이기 자세하면되요
자세가 중요하니까 좀 더 자료 찾아 보세요 |
푹신한 신발님의 댓글
푹신한 신발 작성일| 신발 편한고 푹신한것 신으면 좋고... 실내에서도 맨발로 다니지 말고 항상 바닥이 좀 폭신한 실내화 신으시길... |
