영유아기에 생기기 쉬운 영양문제 - 빈혈
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작성자 마인 작성일12-05-03 13:49 조회879회 댓글0건 주소복사 내용복사 즐겨찾기첨부파일
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본문
빈혈이란 체내에서 적혈구수 또는 헤모글로빈의 수치가 정상치보다 떨어져 있는 상태를 말하며, 가장 흔한 것이 철 결핍성 빈혈입니다. 영아의 철 결핍성 빈혈은 우리나라를 비롯하여 전 세계적으로 매우 흔히 나타납니다.
- 원인
* 아기가 식품을 불충분하게 섭취했을 때 (예: 생후 6개월 이상 아기에게 모유만을 먹인 경우)
* 이유식을 늦게 시작했을 때, 이유식품을 부적절하게 먹였을 때
* 오랫동안 미음이나 선식만으로 영양을 섭취했을 때
* 돌 이전에 생우유를 주거나 돌 이후에 생우유를 너무 많이 주었을 때
* 만성 설사
* 부모가 고기 섭취를 제한하는 채식주의자일 때 그 자녀의 경우에 만성 설사의 위험성이 있음
* 빠른 신체 성장과 혈액량의 증가로 인한 철 필요량 증가
* 소화기 질환이나 감염 등으로 인한 출혈이나 혈액 손실
- 증상
* 세균 감염에 대한 저항력 약화
* 소화기능의 저하, 식욕 감퇴
* 집중력 감소, 학습능력 저하
* 페인트, 흙, 숯, 종이 등을 마구 먹는 이미증(異味症) 유발
* 장기적인 철분 부족으로 인한 성장발달 저해, 지능지수나 행동발달지수 저하
- 영양공급 및 대처 방안
* 철이 풍부한 식품 (육류, 생선, 녹색채소 등) 섭취
* 아기가 생후 4~6개월 이후부터 경구용 철과 철이 강화된 영아용 조제유나 시리얼 공급
* 식사 시 비타민C가 풍부한 식품을 함께 섭취(철의 체내 흡수를 증가시킴)
* 모유를 먹지 않는 아기에게는 철이 강화된 영아용 조제유를 공급
[출처] 식품나라 홈페이지
- 원인
* 아기가 식품을 불충분하게 섭취했을 때 (예: 생후 6개월 이상 아기에게 모유만을 먹인 경우)
* 이유식을 늦게 시작했을 때, 이유식품을 부적절하게 먹였을 때
* 오랫동안 미음이나 선식만으로 영양을 섭취했을 때
* 돌 이전에 생우유를 주거나 돌 이후에 생우유를 너무 많이 주었을 때
* 만성 설사
* 부모가 고기 섭취를 제한하는 채식주의자일 때 그 자녀의 경우에 만성 설사의 위험성이 있음
* 빠른 신체 성장과 혈액량의 증가로 인한 철 필요량 증가
* 소화기 질환이나 감염 등으로 인한 출혈이나 혈액 손실
- 증상
* 세균 감염에 대한 저항력 약화
* 소화기능의 저하, 식욕 감퇴
* 집중력 감소, 학습능력 저하
* 페인트, 흙, 숯, 종이 등을 마구 먹는 이미증(異味症) 유발
* 장기적인 철분 부족으로 인한 성장발달 저해, 지능지수나 행동발달지수 저하
- 영양공급 및 대처 방안
* 철이 풍부한 식품 (육류, 생선, 녹색채소 등) 섭취
* 아기가 생후 4~6개월 이후부터 경구용 철과 철이 강화된 영아용 조제유나 시리얼 공급
* 식사 시 비타민C가 풍부한 식품을 함께 섭취(철의 체내 흡수를 증가시킴)
* 모유를 먹지 않는 아기에게는 철이 강화된 영아용 조제유를 공급
[출처] 식품나라 홈페이지
