*운동을 삼가야 할 임산부*

임신부마다 건강상태나 조건이 다르므로 담당의와 상의해 자신에게 맞는 운동 프로그램을 짜는 것이 중요하다. 특히 아래와 같은 조건에서는 더욱 주의를 기울여야 한다.

1. 고혈압인 임신부

2. 빈혈 또는 기타 혈액 관련 질병이 있는 임신부

3. 갑상선 질환이 있는 임신부

4. 부정맥 또는 두근거림 증세가 있는 임신부

5. 조산 경험이 있는 임신부

6. 자궁 내 발육 지연 경홈이 있는 임신부

7. 현 임신 중 출혈 경험이 있는 임신부

8. 최근 3개월 동안 둔위가 나타난 적이 있는 임신부

9. 과도한 비만 혹은 저체중인 임신부

10. 지나치게 운동 부족인 임신부

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