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아플 때 음식 잘 먹이는 요령

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작성자 딩이가 작성일10-11-03 15:36 조회714회 댓글0건 주소복사  내용복사  즐겨찾기 

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아플 때 음식 잘 먹이는 요령

1.수분 공급을 충분히 해준다_ 열이 나거나 설사를 하는 아이에게 탈수증이

일어나지 않도록 보리차나 수분이 많은 이유식을 먹이며 수분 공급을 충분히

해준다.

2. 고단백 이유식을 먹인다_ 열이 나는 아이는 체력 소모가 많으므로 두부,

생선, 육류, 달걀, 유제품 등 소화가 잘 되는 고단백 이유식을 먹인다.

3. 녹황색 채소를 이용한 이유식을 먹인다_ 감기에 걸린 아이들에게 녹황색

채소를 섞은 이유식을 먹이면, 코와 목의 점막을 튼튼하게 해줘 감기를

물리 치는 데 도움을 준다.

4. 과일이나 야채를 이용한 이유식을 먹인다_ 과일이나 야채는 땀이나

소변으로 잃은 비타민과 무기질을 보충해준다.

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